マツコ・デラックス 20kg減！ 気になるダイエット方法は？

テレビで観ない日はないぐらい毎日大忙しのマツコ・デラックスさんですが。

最近はダイエットに成功をしたそうです。

140キロあった体重を、約20キロも減らしたそうです。
20キロもですよ！！

どんな、ダイエット方法だったのでしょうかね？？

気になります！

引用：clicccar.com

ただ、残念な事に、あまり見た目は変わっていないそうです。

なので、テレビで見ても気づかないかもしれませんね。

ちょっと、マツコ・デラックスさんが痩せたか気にしてテレビ見てくださいね！！

そこで！

気になるそのマツコ・デラックスさんのダイエット方法ですが！！このダイエット方法をやったと言う

答えは、調べても出てきませんでしたが。。。

どうやら、食事の量が減ったそうです。



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減らした！！じゃなく　減った！！

そうです。

なぜ食事の量が減ったかと言いますと。

マツコ・デラックスさんはもう42歳です。

42歳と言いますと、新陳代謝も悪くなり、、、

脂っぽい物も、昔より食べなくなったり

食欲も落ちるといいますよね？？

それで、マツコ・デラックスさんはダイエットしている

感覚は全くなくてもダイエットになっていたと言うことですね！！


20キロもダイエットして足腰の負担も大夫楽になったそうで。

今まで、ロケの仕事はあまりしていなかったようですが、

勝手に食欲減、ダイエット方法により20キロ軽くなって

今後はロケ番組の仕事を増やすそうですね。

体調もよくなり、仕事も増えていい事ばかりですが、、、

引用：chiebukurominna.com
１つ心配する事があります。

それは、グルメ番組のリポートです！！

仕事なので、無理してでも食べないといけないので、

-20キロが+20キロにならないか、、、、

心配ですね！１

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タグ：マツコ・デラックス　ダイエット